Питание при сахарном диабете жить здорово

Питание при сахарном диабете жить здорово

В этом выпуске телепередачи «Жить здорово!» с Еленой Малышевой вы узнаете о том, как лечить сахарный диабет. Какой должна быть прихватка для горячего? Резиновые сапоги и грибок кожи. Как арбуз препятствует развитию рака?

Подпишитесь на канал Елены Малышевой — https://www.youtube.com/channel/UCDFu…

Диабет – одна из главных причин потери зрения
Зачастую диагноз «диабет» ставят именно офтальмологи, когда при обследовании наблюдают у пациента первые признаки диабетической ретинопатии (поражение сетчатки)

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, потеря зрения у каждого 7-го слепого планеты произошла вследствие сахарного диабета.

Существует два типа диабета. В данном случае речь идет о сахарном диабете II типа – инсулиннезависимый диабет. Это наиболее распространенная форма – 90-95%.

Симптомы
Жалоб может вообще не быть. У некоторых людей может появиться чувство жажды, кожный зуд, сухость кожи и слизистых, трещинки на пятках. Во всех этих случаях следует обратиться к врачу и проверить уровень сахара в крови.

Что происходит
Глюкоза (сахар) – единственное, из чего клетка производит энергию. Чтобы глюкоза попала в клетку, требуется инсулин. Инсулин является как бы «ключом» для попадания глюкозы в клетку.

При сахарном диабете II типа чувствительность к инсулину снижена и глюкоза в клетку проникнуть не может. Это состояние называется инсулинорезистентностью.

Глюкоза остается в крови и с током крови разносится по сосудам. Сахар буквально «изъедает» стенки сосудов. В первую очередь начинают страдать сосуды глаз, что может привести к слепоте.

Ожирение способствует развитию диабета.

Лечение
В лечении диабета, особенно II типа, краеугольным камнем является диета. Необходимо полностью исключить сладости и ограничить жиры. Снизить вес с помощью физических упражнений. Использовать назначенные лекарственные средства.
В результате принятых мероприятий глюкоза начинает проникать внутрь клетки, уровень сахара в крови нормализуется, и клетка начинает давать человеку жизненную энергию.

Профилактика
Измерять уровень сахара в крови следует 2 раза в год (норма уровня сахара в крови до 5,5 ммоль/л).
Занятия физкультурой нормализуют уровень сахара в крови
Не допускать появление лишнего веса.

В передаче принимает участие врач-эндокринолог, профессор Ашот Мкртумян



Source: www.youtube.com


Добавить комментарий