Гречка орех и сахарная диабет

Гречка орех и сахарная диабет

Можно ли орехи при диабете, ведь это просто кладезь витаминов, минералов, аминокислот, белков, законсервированных в прочной скорлупе самой природой. Благодаря такой прочной защите ядра сохраняются от порчи длительное время. Запасаясь впрок плодами миндаля, фисташки, фундука, грецкого ореха, удастся на долгие месяцы обеспечить организм диабетика многими необходимыми полезными веществами. Рассмотрим, есть ли какие-то ограничения по употреблению орехов при сахарном диабете.

 

Видов орехов существует множество. На свой вкус можно выбрать любые ядра, при этом обеспечить организм их питательным и целебным действием: арахис, фундук, грецкий орех, миндаль, кешью, фисташки, др. Все они максимально полезны и при данном заболевании эндокринной системы, и при возможных сопутствующих проблемах в организме, поэтому на вопрос, можно ли орехи при диабете, ответ утвердительный. Например, при диабете 2 типа и наличия ожирения полезны кешью, так как они помогают в снижении веса. Для лечения и профилактики сосудов и сердца полезны грецкие и фисташки.



Source: www.diabet-stop.com


Добавить комментарий